Einsatz von Handschienen in der Rehabilitation
Ein wichtiger Bestandteil der Handtherapie ist der gezielte Einsatz von Handschienen.
Sie dienen dazu, Gelenke zu stabilisieren, Bewegungen zu führen oder bestimmte Muskeln zu entlasten.
Schienen werden maßgefertigt und
individuell an die Anatomie und Bedürfnisse jedes Patienten angepasst.
So können sie optimal bei Diagnosen wie Rhizarthrose, Sehnenscheidenentzündung oder nach einer Hand-OP eingesetzt werden.
Die Sehnenscheidenentzündung zählt zu den häufigsten Ursachen von Handschmerzen.
Sie entsteht meist durch Überlastung oder monotone Bewegungen, etwa beim Tippen, Greifen oder Arbeiten am Computer.
Typische Symptome sind Schmerzen beim Bewegen, Schwellungen und Reibungsgefühle entlang der Sehne.
Die Handtherapie konzentriert sich hier auf entzündungshemmende Maßnahmen, manuelle Mobilisation, Schonung durch Handschienen und gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen, um die Sehnen zu entlasten.
Sehnenscheidenentzündung (Tendovaginitis)
Die Sehnenscheidenentzündung zählt zu den häufigsten Ursachen von Handschmerzen.
Sie entsteht meist durch Überlastung oder monotone Bewegungen, etwa beim Tippen, Greifen oder Arbeiten am Computer.
Typische Symptome sind Schmerzen beim Bewegen, Schwellungen und Reibungsgefühle entlang der Sehne.
Die Handtherapie konzentriert sich hier auf entzündungshemmende Maßnahmen, manuelle Mobilisation, Schonung durch Handschienen und gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen, um die Sehnen zu entlasten.
Rhizarthrose
Arthrose im Daumensattelgelenk
Warum ist die Handtherapie so wichtig?
Die Hände gehören zu den meistbeanspruchten Körperteilen – ob im Beruf, beim Sport oder in der Freizeit.
Schon kleine Verletzungen oder Entzündungen können erhebliche Einschränkungen verursachen.
Unbehandelte Beschwerden können zudem chronisch werden oder zu Fehlhaltungen führen.
Die frühzeitige Handtherapie hilft, Heilungsprozesse zu beschleunigen, die Beweglichkeit zu erhalten und Folgeschäden zu vermeiden. Im Grow - Zentrum für Ergotherapie und Prävention in Geretsried wird dabei besonderer Wert auf eine individuelle, funktionelle und ganzheitliche Behandlung gelegt.
Was ist Handtherapie?
Die Handtherapie ist ein spezialisierter Bereich der Ergotherapie, der sich gezielt mit der Rehabilitation der Hände und der oberen Extremitäten befasst.
Sie kombiniert medizinisches Wissen über Anatomie, Bewegungsabläufe und Heilungsprozesse mit praktischen Übungen, manuellen Techniken und Hilfsmitteln wie Handschienen.
Ziel der Handtherapie ist es, Beweglichkeit, Koordination und Kraft wiederherzustellen, Schmerzen zu lindern und Alltagsfunktionen zu verbessern. Besonders wichtig ist eine individuell angepasste Therapie, die auf die Diagnose und den Heilungsverlauf jedes einzelnen Patienten abgestimmt ist.
Effektive Behandlung gegen
Schmerzen & Bewegungseinschränkungen
bei Sehnenscheidenentzündung, Rhizarthrose, Karpaltunnelsyndrom und anderen Beschwerden
Häufige Krankheitsbilder in der Handtherapie
Handtherapie in Geretsried für
Schmerzfreiheit & Beweglichkeit
Unsere Hände sind wahre Multitalente: Sie greifen, fühlen, gestalten und kommunizieren.
Wenn jedoch Schmerzen, Entzündungen oder Bewegungseinschränkungen auftreten, ist das tägliche Leben schnell beeinträchtigt.
Genau hier setzt die Handtherapie im Grow - Zentrum für Ergotherapie und Prävention in Geretsried an:
mit modernen Methoden, fachlicher Kompetenz und ganzheitlicher Betreuung.
Unsere spezialisierte Handtherapie unterstützt Menschen nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Erkrankungen der Hand,
um wieder mehr Kraft, Beweglichkeit und Lebensqualität zu erlangen.
Das Karpaltunnelsyndrom entsteht durch eine Einklemmung des Medianusnervs im Handgelenk.
Kribbeln, Taubheitsgefühle und nächtliche Schmerzen sind die Folge.
Nach einer möglichen Hand-OP sorgt die Handtherapie im Grow Zentrum für gezielten Muskelaufbau, Sensibilitätstraining und Narbenmobilisation, um die volle Handfunktion wiederherzustellen.
Karpaltunnelsyndrom
Diese Überlastungssyndrome betreffen die Sehnenansätze an Ellenbogen und Unterarm.
Ursachen sind meist einseitige Belastungen oder falsche Bewegungsmuster.
Die Therapie kombiniert manuelle Techniken, Kälteanwendungen, Dehnung und ergonomische Schulungen, um die Handgelenke langfristig zu entlasten.
Tennisellenbogen & Golferellenbogen
Überlastungssyndrome der
Hand und des Handgelenks
Berufliche Tätigkeiten wie Tippen, Schrauben oder Musizieren können chronische Überlastungen verursachen.
Durch angepasste Übungen, Belastungssteuerung und Hilfsmittelberatung wird
im Grow - Zentrum für Ergotherapie und Prävention eine nachhaltige Regeneration ermöglicht.
Handtherapie nach Operationen (Hand-OP)
Nach einer Operation an der Hand, am Handgelenk oder an den Fingern ist eine gezielte Nachbehandlung entscheidend,
um Beweglichkeit, Kraft und Sensibilität wiederherzustellen.
Die Handtherapie im Grow - Zentrum für Ergotherapie und Prävention für Ergotherapie und Prävention in Geretsried begleitet Patientinnen und Patienten
in jeder Heilungsphase.
Von der frühen Mobilisation bis zur vollständigen Wiederherstellung der Handfunktion.
Ziele der Nachbehandlung nach Hand-OPs
Nach chirurgischen Eingriffen, etwa bei Karpaltunnelsyndrom, Sehnenrissen, Frakturen oder Rhizarthrose-Operationen,
steht zunächst die Schmerzlinderung und Schwellungsreduktion im Vordergrund.
Anschließend wird mit passiven und aktiven Bewegungsübungen, Narbenbehandlung und sensomotorischem Training begonnen.
Das Ziel ist klar: eine möglichst vollständige Wiederherstellung der Handfunktion und die Vermeidung von Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen.
Therapieansätze bei Grow
in Geretsried
Bei Grow Zentrum für Ergotherapie und Prävention in Geretsried legen wir großen Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz.
eben der symptomorientierten Behandlung steht die Ursachenforschung im Vordergrund:
Warum sind die Beschwerden entstanden und wie lassen sie sich dauerhaft vermeiden?
Individuelle Therapiepläne
Jeder Mensch, jede Hand und jede Verletzung ist einzigartig. Deshalb werden im Grow Zentrum maßgeschneiderte Therapiepläne entwickelt, die den individuellen Heilungsverlauf, das berufliche Umfeld und die Alltagsanforderungen berücksichtigen.
Behandlungsansätze können beinhalten:
Manuelle Mobilisation der Gelenke
Narben- und Weichteilbehandlung
Training der Feinmotorik
Wärme-, Kälte- und Ultraschalltherapie
Funktionelle Übungen mit Alltagsbezug
Beratung zu ergonomischem Verhalten und Arbeitsplatzgestaltung
Prävention & Aufklärung im Alltag
Neben der aktiven Therapie spielt Prävention eine zentrale Rolle. Unser Team bei Grow - Zentrum für Ergotherapie und Prävention vermittelt ergonomische Tipps, richtige Bewegungstechniken und Entlastungsstrategien, um Überlastungssyndrome nachhaltig zu vermeiden.
Ziel ist, Patientinnen und Patienten zu befähigen, ihre Hände bewusst und gesund im Alltag einzusetzen.
Wie hilft die Ergotherapie bei
Entzündungen und Überlastung im Handgelenk?
Entzündungen oder Überlastungen im Handgelenk entstehen oft schleichend durch monotone Bewegungen, schlechte Haltung oder Stressbelastung.
In der Ergotherapie bei Grow - Zentrum für Ergotherapie und Prävention werden verschiedene Methoden kombiniert:
Kältetherapie zur Schmerzlinderung
Manuelle Techniken zur Förderung der Durchblutung
Aktive Bewegungsübungen zur Stabilisierung des Handgelenks
Ergonomische Beratung zur Reduzierung von Alltagsbelastungen
Durch diesen ganzheitlichen Ansatz können Schmerzen effektiv reduziert und Entzündungsprozesse gestoppt werden,
bevor sie chronisch werden.
Vorteile der Handtherapie bei Grow in Geretsried
Die Handtherapie bei Grow - Zentrum für Ergotherapie und Prävention vereint modernste Behandlungsmethoden mit einem menschlichen, einfühlsamen Ansatz.
Fachkompetenz & Erfahrung
Alle Therapeutinnen und Therapeuten sind spezialisiert auf Handrehabilitation und verfügen über umfangreiche Erfahrung mit Krankheitsbildern wie Karpaltunnelsyndrom, Rhizarthrose, Tennisellenbogen und Hand-OP-Rehabilitation.
Moderne Ausstattung
In unserer Praxis kommen innovative Therapiegeräte und Materialien zum Einsatz, um Beweglichkeit und Kraft gezielt zu fördern.
Die Räume sind hell, modern und auf eine entspannte Atmosphäre ausgelegt.
Patientenorientierte Betreuung & Erfolge
Patienten berichten häufig von einer deutlichen Verbesserung ihrer Handfunktion und Schmerzfreiheit bereits nach wenigen Wochen.
Die enge Betreuung, regelmäßige Verlaufskontrollen und motivierende Übungen sorgen für nachhaltige Therapieerfolge.
So läuft eine typische Handtherapie-Sitzung ab
Eine Sitzung beginnt mit einem kurzen Gespräch über den aktuellen Zustand und die Fortschritte.
Danach folgt eine Kombination aus:
Manuellen Behandlungen (z. B. Gelenkmobilisation, Narbenmassage)
Aktiven Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft
Funktionsorientierten Aufgaben, um die Hand im Alltag gezielt einzusetzen
Anwendung von Schienen oder Hilfsmitteln bei Bedarf
Am Ende jeder Sitzung erhalten die Patientinnen und Patienten individuelle Übungsanleitungen für zu Hause – denn Kontinuität ist entscheidend für langfristige Erfolge.
Wann sollte man mit Handtherapie beginnen?
Je früher eine Handtherapie beginnt, desto besser sind die Heilungschancen.
Bei Schmerzen, Bewegungseinschränkungen
oder nach einer Hand-OP sollte man nicht zögern, professionelle Hilfe zu suchen.
Bei Grow wird gemeinsam mit dem behandelnden Arzt ein individueller Therapieplan erstellt,
der Heilungsprozesse optimal unterstützt.